De paardenstaart is rijk aan siliciumdioxide, waarvan bekend is dat het het haar versterkt. Het bevat ook vitamine C, kaliumchloride, tannines, saponinen, ijzeroxide, antioxidant flavonoïden, mangaan, zwavel en magnesium. Het stimuleert de hoofdhuid door de bloedsomloop te activeren en bevordert de haargroei.